想必在每年换季的时候，很多妈妈都会遇到这样的场景。的确，抵抗力弱的宝宝，特别容易在秋冬换季的时候小病不断。日常生活中，除了让抵抗力弱的宝宝多吃蔬菜水果，保持营养均衡及适度运动外，还可以适当补充乳铁蛋白，改善宝宝的免疫力。

大家都知道，吃母乳的宝宝不容易得病。这是因为母乳中含有乳铁蛋白、免疫球蛋白、溶菌酶等免疫物质，可以保护机体免受有害微生物的感染。乳铁蛋白是核心免疫蛋白，在人初乳总蛋白中含量高达20%，有利于器官组织表面的黏膜免疫系统的发育，这也是人体的第一道免疫屏障。因此，乳铁蛋白也被称作健康的第一道免疫防线。

宝宝自身的免疫力来源有两个：一是先天携带有大量的来自于母体的IgG；二是后天母乳中含有的大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白以及低聚寡糖。这个时候，宝宝本身的免疫系统尚未完善，而来自母体的IgG随着时间不断减少，母乳中的乳铁蛋白以及IgG也随着时间显著降低。这就导致了宝宝在6个月后抵抗力处于极低水平，亟需从外界补充乳铁蛋白。

儿科专家表示：孩子在断奶期、换季时及接触外界后容易生病，可能是因为食物中乳铁蛋白等免疫成分不足，孩子抵抗力不够导致的。因此，给免疫力低、易生病的孩子及时补充乳铁蛋白，非常有必要。