都说会爬的宝宝更聪明！这么一说，莫名又让宝妈宝爸越来越重视宝宝爬行这件事。爬行是宝宝成长的一个必经阶段，宝宝学会了爬行，除了能锻炼身体外，还有哪些益处呢？大家一起了解下。

1、增进亲子交流

在父母的引导下，宝宝能够在学习爬行的过程中获得兴奋、成功、失败等多种体验。这些体验能丰富宝宝的情感，研究表明，经常爬行的宝宝见到父母时的兴奋状态明显高于不会爬行的宝宝。

2、提高活动能力

爬除了能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量和四肢活动的协调性、灵活性外，还有助于视听觉、空间位置感觉、平衡感觉的发育，促进身体的协调；还可使血液循环流畅，并且促进肌肉、骨骼的生长发育，从整体上提高宝宝的活动能力。

3、增强体质

训练宝宝爬行的好处之一是可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量；并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好，体重、身高长得快。

4、促进社会性发展

宝宝会爬行使得父母意识到宝宝本身的主动性，并使父母开始以一定的规范要求孩子，开始对宝宝不合规范的行为表示不快。这些变化将进一步促使宝宝的社会性情绪发展。

5、促进大脑发育

训练宝宝爬行的时候，需要大、小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大、小脑之间的神经联系，促进脑的生长。爬行动作由最初的爬行反射，经过抬头、翻身、打滚、匍行等中间环节，最终发展成真正的爬行，需要经历多次的学习、实践。因此，学习爬行其实就是对脑神经系统功能的一次强化训练，对于脑的发育具有不可替代的特殊作用。

6、促进语言发展

爬行使宝宝视听范围大幅度扩大，思维、语言与想象能力自然得到发展与提高。在父母不断的语言提示、自己的肢体语言、行为结果的互动中，宝宝对语言理解的准确性、肢体语言回答的合理性比不会爬行的宝宝发展要快得多。

7、培养良好性格

爬行给宝宝带来了许多意想不到的乐趣，而“摸爬滚打”也锻炼了宝宝的意志和胆量，有利于宝宝的个性培养。

8、培养探索欲望

宝宝的运动、神经等系统在爬行中得到充分的锻炼。这不但有助于宝宝骨骼、肌肉、神经、大脑的发育，且可为他们更早、更好地认识世界打下良好的生理、心理基础。这些学习经验将化为好奇心，让宝宝勇于探险，培养未来独立解决问题的能力及自信。

宝宝学习爬行看似普通简单，但训练宝宝爬行的好处多多。宝妈宝爸应该养成这种意识，才能做好充分准备，宝宝也将更正确更有效地学会爬行。